چای را با چی بخوریم که چاق نشویم
چای را با چی بخوریم که چاق نشویم؟ این اساسی‌ترین سؤال برای ما ایرانی‌ها به‌حساب می‌آید؛ چون چای قسمت مهمی از زندگی روزمره‌مان را فراگرفته است. چای به‌عنوان یک نوشیدنی مفید توانایی برطرف‌کردن خستگی را دارد؛ اما خوردن تنقلاتی همچون قند، شیرینی، نبات و خوراکی‌های قند دار، رویکرد مثبت خود را ازدست‌داده و باعث افزایش […]
